Pilates

Način vježbana kojim se postiže fleksibilnost, lijepo oblikovanje muskulature i izdržljivost. Naglašavajući pravilno disanje, pravilno držanje tijela i koncentracijom na polagane kontrolirane pokrete, postiže se usklađenost s vlastitiom tijelom.

Pilates je način vježbanja u kojem je kvaliteta pokreta važnija od broja ponavljanja.

Voditeljica programa: Nikolina Miković

Termin: utorak i četvrtak od 20h i subota od 10h

Moguće su kombinacije satova iz raznih plesnih stilova, te uključivanje novih polaznika tokom cijele godine!